而一般慢性中毒很难被发现，也容易被忽视，所以当很多人在受到空气伤害时，自己却毫不知情！是不是屋里闻不到异味就表示没有污染了呢？其实不然。下面净满意就搜罗了几种简便易行的小妙招，帮助大家鉴定室内污染。
闻：有没有刺激性味道
甲醛是室内污染的罪魁祸首，它主要存在于做家具的板材之中，释放期为3-15年。
甲醛对人体的危害是不断累积的。一般家庭装修完都要通风一段时间，刚住进去时，确实没有什么味道，但此时
甲醛还在缓慢释放，由于人们已经逐渐适应了这种环境，往往感觉不出异常。
大家可在入住一段时间后做如下实验：先在室外深呼吸几口，再洗洗脸，暂时与室内环境隔绝。然后到柜门、抽屉等平时不太通风的地方闻一闻，如果有刺激性的酸味，则可作出甲醛超标的判断。
看：植物是否枯死
苯系物和TVOC（总挥发性有机化合物）污染一般很难通过嗅觉发现，我们可以通过一些植物来判断，吊兰是比较适合的植物。
如果在正常温度、水分条件下，吊兰出现叶子枯黄、死亡现象，则可判断此房存在苯系物或TVOC超标。如果污染比较严重，十几天后植物就会枯萎。另外，我们还可以放些柚子皮，在短期内柚子皮变霉也说明有问题。如果出现这种情况，建议大家暂时不要入住，再通风一段时间，因为苯系物的挥发期一般也就是几个月，放干净就可以了。
测：检测仪数值是否超标
除了用闻气味和观察绿植的方式，小编更推荐大家购买VOC检测仪器进行检测，不仅针对室内污染气体含量有更为精准的了解，而且可以对日常用品比如湿纸巾、塑料制品等有明确的鉴定，哪些在生活中可以使用，哪些需要摒弃。比如有的湿纸巾通过仪器检测出的甲醛浓度超标20多倍！
所以提高室内环境保护意识，养成科学的生活习惯，每天坚持开窗通风换气，即使在冬天，也要坚持安装空气净化设备，以保证通风换气的需要。
1. 尽量不要在室内吸烟。
2. 在室内装修时应该慎重选择建筑装修材料，装修提倡简介明了的风格，不要过度装修。
3. 尽量不要在室内养宠物，防止空气质量恶化。
4. 当家人经常有感冒，气闷，头晕，等症状时就诊同时，要保证室内空气质量进行检测，空气质量检测要请有相应的检测单位进行，不可相信一些未经过国家比准的有关部门的单位和个人的不实宣传。
5. 夏季室内长期使用空调，注意勤快窗户，通风透气，预防得空调病。
6. 空气净化工作关系家人的健康，要认真对待，不可懈怠。
净化室内空气是提高生活质量的关键因素，空气净化器是改善室内环境，解决室内空气污染问题的最佳家电助手，格瑞乐环保尼尔逊空气净化器能对室内各种污染物，将以处理后的新鲜空气不断送入室内，过滤器方便清洗。吸附净化效果稳定，吸附效果好，无二次污染和交叉感染，同时将室内浊气排至室外，是一款理想的改善室内环境的家电产品。
