《武汉滴，冬季室内污染莫忽视！》

 

各位武汉的朋友，咱先说说石家庄，那的人对雾霾的厉害劲儿可比谁都清楚！单双号限行都赶不走这吓人的“魔鬼”，政府文件一个劲提醒市民少出门活动，中小学校都因为雾霾停课放假，乱了套啦！在这严峻形势下，少出门活动能少受点雾霾的害！

 

可您说，屋里的空气就一定安全吗？

 

这几年，因为装修污染得病的事儿常有报道！要是您现在还不把室内甲醛污染当回事，那希望您看了这篇文章能为自个和家人的健康，重新重视装修污染。

 

世界卫生组织都说了，全球差不多一半的人都在受室内空气污染的影响，每年因为这个倒霉的约 430 万人。冬天外面雾霾凶得很，为躲健康风险，好多人都在屋里猫着。但其实呢，冬天屋里因为采暖、封闭，污染带来的危害可能比夏天还厉害。有研究表明，屋里封闭空间里污染物的浓度能是室外的 7 到 20 倍，可得小心！

 

国家疾病预防控制中心统计，咱国家每年有 220 万青少年因为室内污染得呼吸系统疾病，其中 100 万是 5 岁以下的小伢，室内空气污染程度比室外高 5 到 10 倍。还有资料说，每年 12 月到次年 2 月，咱国家老年人发病和死亡的比全年平均数高 4 倍，好多都是呼吸道的病。国家城市环境污染控制技术研究中心的研究员彭应登跟《生命时报》记者讲，这些风险都跟冬天屋里的甲醛、苯、氨这些污染物有关系，它们会刺激人的呼吸系统，让人免疫力下降。

 

彭应登说，冬天屋里污染重，主要有这么几个原因。

 

首先，冬天雾霾厉害，屋里屋外的污染物能交换，像烧煤、汽车尾气、工业排放和扬尘带来的可吸入颗粒、有毒气体能从门窗钻进屋里。

 

其次，冬天通风差，排污效果不好。冬天冷，加上有雾霾，大家为了保暖或者躲污染就把门窗关了，有的人家一冬天开不了几次窗，空气对流比夏天少多了。这样一来，厨房的污染物像油烟里的有害东西就都留在屋里了。用煤气做饭的污染更重，英国谢菲尔德大学研究发现，用煤气做饭，厨房二氧化氮含量能是外面的 3 倍，粉尘浓度也高。

 

再就是，暖气太足，污染物浓度增加。好多地方冬天采暖，温度一高，橱柜、沙发、衣柜里的甲醛、苯就都跑出来了；厕所的臭味，还有床上的螨虫、细菌啥的也跟着捣乱。甲醛、苯、氨这些东西，不光让人心血管和神经系统出问题，还可能得病甚至得癌症。

 

另外，现在人在屋里待的时间越来越长，上班的几乎天天在办公室。有调查说，城里人每天大概 80%的时间在屋里，冬天比夏天还多 10%。保暖又封闭的写字楼、学校教室这些地方，病毒、细菌也成了新的污染源。像感冒的人咳嗽、打喷嚏喷出的细菌、病毒，还有打印机的细颗粒，跟吸二手烟差不多，能让空气污染增加 5 倍，可能让人得呼吸系统疾病、心脏病甚至癌症。特别是小孩、老人和身体不好的，在屋里时间更长，跟污染物接触的时间就多，伤害更大。

 

面对冬天屋里这么多污染物，彭应登建议，先改改生活习惯，屋里别抽烟；摆点能除甲醛的花草，像吊兰、虎尾兰；屋里干燥就用加湿器；定期清理空调滤网。

 

其次，窗户蒙上过滤网再开窗，加强通风。冬天老关窗对屋里空气不好，给窗户蒙上网，挡住外面的污染物，再开窗，用外面新鲜空气冲淡屋里的污染物。

 

最后，厨房和厕所得及时排风。做饭就得开油烟机，锅不太热就开，做完多开一会，别让污染气体攒着。有的老旧小区用公共烟囱，油烟串味，可能二次污染。最好自家改改烟道，用独立排风口。条件好的装个新风系统，能让人在屋里也呼吸到新鲜干净的好空气。比如说我有个朋友，冬天老在屋里待着，不注意这些，结果身体就不舒服，后来按这些办法做，才慢慢好起来。所以大家可别大意！