武汉家长、学生们，复学啦，这些事千万牢记！

 

各位武汉的家长、同学们呐，盼星星盼月亮，复学的日子来咯，可别光顾着高兴，有些事儿得走心呐。

 

先讲讲咱同学们，得把新冠肺炎和防疫要求吃透咯，这可不是闹着玩的。平常日子，作息得规律，别熬夜刷手机、打游戏啦，早睡早起，跟定闹钟似的。体育锻炼也得跟上，课间操、体育课，动起来，别偷懒，就像给身体“充电”，增强抵抗力。营养也不能落下，多吃蔬菜水果、鸡蛋牛奶，别老惦记着垃圾食品。洗手可得勤快点，按“七步洗手法”搓搓，跟洗手操似的，洗完手通风也别忘，窗户大开，换换气。晚上睡觉，别瞎折腾，保证充足睡眠，第二天才有精神上课。

 

再说说家长们，防疫知识得门儿清，出门在外，口罩戴严实，与人接触，保持距离，就像隔个“安全罩”。毕竟家长社交圈子广，接触人多，防护必须到位。还有啊，孩子们复学，心里头没准七上八下的，从家里蹲到回学校，情绪、学习上都可能闹别扭。家长得长点心，多跟孩子唠唠，瞅瞅孩子脸色，要是愁眉苦脸，及时开导，帮着建立好习惯，督促讲卫生，一家人齐心协力，平平安安度过复学时光，这才踏实呐。